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Evite
fumar !
O cigarro é reconhecidamente prejudicial à saúde. Os
pacientes que fumam têm maior risco de perda da visão se forem
portadores de degeneração de mácula. |
Alimente-se bem
A
alimentação saudável com frutas e verduras proporciona as vitaminas
essenciais para o metabolismo da retina. |
Use óculos
Os óculos
de Sol corretamentes prescritos por oftalmologistas filtram os raios
ultra-violetas que são prejudicias aos olhos |
